インカレまでに(民本)

こんにちは。1回生の民本です。

私のインカレまでに準備すべきことは、ヨットをする上で必要な体づくりをすることと、インカレを観戦する上で必要な知識を身につけることと、ヨットの経験を積むことです。


体づくりは、週末2日の部活で行う筋トレに加えて、平日も筋トレをすることにより、効率的にヨットをする上で必要な筋肉をつくり、長距離ランニングなどの体力増強を目的としたトレーニングも欠かさずする事で、より今の体よりも強い体に仕上げて行こうと思います。


また、インカレを観戦する上で必要な知識については、インカレホームページ、YouTube、雑誌などのメディアを通し、自主的に勉強をし、またそれでもわからないことがあったら先輩に聞くなど、こまめに広く深い情報収集を心がけて身につけていこうと思います。


ヨットの経験については、週2日の限りのあるなかで積み上げていかなければいけないので、一日一日を大切にし、確実に前に進めていけるようにその日の目標を達成することを第一にして練習に望んでいこうと思います。